Studiando il comportamento delle madri che trasportano il loro bambino, i ricercatori giapponesi hanno scoperto che camminare con esso e poi sedersi prima di coricarsi funzionava bene.
Un bambino che piange può rendere rapidamente nervosi. Il 20-30% piangerebbe eccessivamente e avrebbe difficoltà a dormire, il che stressa i genitori e talvolta può anche portare a forme di maltrattamento impulsivo.
Esistono metodi basati sulla pratica per cercare di calmare i bambini, ma possiamo fare affidamento sulla scienza per trovare un modo più efficace?
Questo è ciò che volevano sapere i ricercatori del Riken Center for Brain Science in Giappone. Hanno deciso di determinare scientificamente quale dei quattro metodi comunemente usati si rivela il più efficace nel calmare un bambino che è inconsolabile senza una ragione apparente.
Secondo il loro studio, pubblicato martedì sulla rivista 'Current Biology', camminare per cinque minuti mentre si porta un bambino in braccio può fare miracoli. Ma prima di far riposare il bambino nel suo letto, gli scienziati raccomandano di tenerlo fermo tra le braccia per altri cinque-otto minuti.
'Ho cresciuto quattro figli, ha detto l'autore principale dello studio, Kumi Kuroda, 'Ma nemmeno io potevo anticipare i risultati chiave di questo studio fino a quando non fossero arrivati i dati statistici».
Il team di ricercatori aveva studiato in passato un meccanismo simile negli animali: quando i piccoli (cani, scimmie, ecc.) devono essere trasportati, ad esempio per sfuggire a una minaccia, il loro battito cardiaco tende a calare e diventano più docili.
Per confrontare una possibile reazione simile negli esseri umani, gli scienziati hanno studiato 21 bambini tra zero e sette mesi, con la loro madre.
Sono state analizzate quattro tecniche:
-trasportare il bambino mentre si cammina,
-trasportarlo seduto,
-adagiarlo su un letto o
.adagiarlo su una culla mobile.
Quando i bambini venivano trasportati mentre camminavano, la loro frequenza cardiaca diminuiva entro 30 secondi, proprio come in una culla a dondolo. Ma non quando stavano fermi.
Dopo cinque minuti, portare il bambino in braccio ha permesso a tutti i bambini di smettere di piangere e quasi la metà di loro si è addormentata.
Ma una volta riposati nei loro letti, i bambini tendevano a svegliarsi, entro 20 secondi per più di un terzo di loro.
Il modo in cui sono stati depositati (postura o delicatezza di movimento) non ha avuto alcun impatto su questo effetto.
La soluzione secondo gli scienziati: per prolungare il tempo di sonno del bambino prima di farlo riposare, sedersi e tenerlo vicino per cinque-otto minuti dopo aver camminato.
Questo periodo corrisponde più o meno alla durata della prima fase del sonno, allora ancora leggero, osserva lo studio.
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