Basta Giocare soli tre minuti a "Tetris" per eliminare la voglia di mangiare, bere o fumare. Lo dicono gli psicologi del Regno Unito.
I videogiochi possono essere un bene per la salute. Tre minuti di "Tetris" sono sufficienti a ridurre la voglia di mangiare, bere o fumare.
La stimolazione visiva prodotta dal videogioco classico distrae momentaneamente dalle proprie voglie e dà un "supplemento di volontà" per resistere, dicono i ricercatori presso l'Università di Plymouth. Il capo della equipe, il professor Jackie Andrade spiega il meccanismo al Guardian: "I momenti di 'desiderio' durano solo pochi minuti, durante i quali l'individuo vede l'oggetto del suo piacere e la soddisfazione che porterà. Spesso la persona consuma l'oggetto del suo desiderio. Giocando a "Tetris", anche per un momento, si impedisce al cervello di creare queste immagini allettanti e... senza immagini, il desiderio svanisce".
La stimolazione visiva prodotta dal videogioco classico distrae momentaneamente dalle proprie voglie e dà un "supplemento di volontà" per resistere, dicono i ricercatori presso l'Università di Plymouth. Il capo della equipe, il professor Jackie Andrade spiega il meccanismo al Guardian: "I momenti di 'desiderio' durano solo pochi minuti, durante i quali l'individuo vede l'oggetto del suo piacere e la soddisfazione che porterà. Spesso la persona consuma l'oggetto del suo desiderio. Giocando a "Tetris", anche per un momento, si impedisce al cervello di creare queste immagini allettanti e... senza immagini, il desiderio svanisce".
Secondo i ricercatori, i test sui desideri provati per tre minuti hanno prodotto diminuzioni del 24%.
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